ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ, ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО СТОЛ ПРИ БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ТОЛЬКО ПОЛЕЗНЫМ, НО И ВКУСНЫМ?
НУ, КОНЕЧНО, ЕСЛИ ВЫ НЕ ЛЮБИТЕЛЬ СУШЕНЫХ ЧЕРЕНКОВ И НЕВЫРАЗИТЕЛЬНЫХ САЛАТОВ ИЗ ОГУРЦОВ.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я РАССКАЖУ ВАМ, КАКИЕ ПРОДУКТЫ НУЖНО ИСКЛЮЧАТЬ ИЗ СВОЕГО РАЦИОНА, ЧТОБЫ НЕ ОБРЕМЕНЯТЬ СВОЮ ПЕЧЕНЬ, А ТАКЖЕ ПОДЕЛЮСЬ РЕЦЕПТАМИ ВКУСНЫХ БЛЮД, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ИЗБЕЖАТЬ МОНОТОННОСТИ И НЕ ПОВРЕДЯТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ.
ГОТОВЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ?
ТОГДА ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧТЕНИЕ!
ЧИТАТЬ
Узнайте, какой стол при болезни печени поможет поддержать здоровье и снизить нагрузку на организм. Советы и рекомендации от специалистов.
Стол при болезни печени
Заболевания печени – одна из наиболее распространенных проблем среди населения. Большинство из них связано с нарушением питания, неправильным образом жизни, чрезмерным употреблением алкоголя. Основным лечением является диетотерапия, включающая в себя прием пищи, способствующий восстановлению функций печени. В данной статье мы расскажем, какие продукты и блюда следует употреблять при болезни печени и какие – исключить.
Продукты, которые благотворно влияют на печень
Первым продуктом, который стоит включить в рацион при болезни печени, является овсянка. Она обладает многими полезными свойствами – снижает холестерин, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, нормализует обмен веществ. Важно употреблять овсянку в натуральном виде, без добавления сахара, молока или других ингредиентов.
Овощи – идеальный выбор для тех, кто страдает заболеваниями печени. Например, свекла содержит множество витаминов, антиоксидантов, микроэлементов, которые способствуют улучшению функций печени. Также полезным является употребление брокколи, цветной капусты, моркови, тыквы.
Среди фруктов стоит выбирать те, которые содержат много витаминов С и Е. Это могут быть апельсины, грейпфруты, лимоны, яблоки, груши. Кроме того, рекомендуется употреблять ягоды – чернику, малину, землянику, клюкву, голубику.
Продукты, которые следует исключить из рациона
При болезнях печени следует исключить из рациона жирные мясные блюда, жареную и соленую пищу, молочные продукты с высоким содержанием жира, сладости и кондитерские изделия. Также стоит ограничить употребление продуктов, содержащих консерванты, красители, ароматизаторы.
Режим питания при болезни печени
Особое внимание следует уделить режиму питания. Необходимо употреблять пищу в небольших порциях, но часто – 5-6 раз в день. Перерыв между приемами пищи не должен превышать 3-4 часа. Важно следить за температурой пищи – она должна быть комнатной. Также необходимо употреблять достаточное количество жидкости – воды, нежирных отваров, компотов, зеленого чая.
Вывод
Правильное питание является одним из основных компонентов лечения болезней печени. Необходимо выбирать продукты, которые обладают благотворными свойствами и исключать из рациона те, которые могут нанести вред. При болезнях печени необходимо следить за режимом питания – употреблять пищу в небольших порциях, но часто, не забывая употреблять достаточное количество жидкости. Соблюдение правильного режима питания сократит риск возникновения осложнений и ускорит процесс выздоровления.
https://montaguematters.com/groups/цирроз-алкогольный-как-вылечиться
https://polychorcapital.com/groups/программа-очищения-печени-аллохолом
https://www.doucefrance.academy/gruppen/можно-принимать-перекись-водорода-пр
