ВСЕМ ПРИВЕТ, МОИ ДРУЗЬЯ!
СЕГОДНЯ МЫ ПОГОВОРИМ О ГЕПАТИТЕ В, НО НЕ БУДЕМ ГРУЗИТЬ ВАС СУХИМИ МЕДИЦИНСКИМИ ТЕРМИНАМИ И СТРАШНЫМИ ПРОГНОЗАМИ.
ЗДЕСЬ МЫ СКОНЦЕНТРИРУЕМСЯ НА ТОМ, ЧТО ВАЖНО КАЖДОМУ ИЗ НАС: ЕДЕ!
ДА-ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ.
МЫ РАССКАЖЕМ, ЧТО МОЖНО КУШАТЬ, А ЧТО ЛУЧШЕ НЕ ТРОГАТЬ, ЕСЛИ ВЫ СТОЛКНУЛИСЬ С ЭТИМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ.
И ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ?
ПРАВИЛЬНО, НАША СТАТЬЯ – ЭТО ТО САМОЕ ЧУДО, КОТОРОЕ МОЖЕТ СПАСТИ ВАШУ ЖИЗНЬ!
КСТАТИ, СДЕЛАЙТЕ ПОПКОРН И ГОТОВЬТЕСЬ К НАШЕМУ ГАСТРОНОМИЧЕСКОМУ ПУТЕШЕСТВИЮ.
УЗНАТЬ КАК
Узнайте, что можно и нельзя есть при гепатите В. Составьте правильное меню для своего здоровья. Рекомендации и советы от профессионалов.
Гепатит В: что можно кушать и что нельзя
Гепатит В – это инфекционное заболевание, которое поражает печень. Оно вызывается вирусом гепатита В, который передается через кровь и другие жидкости организма (в том числе половым путем).
При гепатите В очень важно правильно питаться, чтобы ускорить выздоровление и не нагружать печень. Что можно кушать, если вы болеете гепатитом В, и что лучше ограничить или отказаться от полностью?
Что можно кушать при гепатите В
1. Белки. Они важны для восстановления поврежденных тканей и иммунной системы. Хорошие источники белка – курица, индейка, рыба, морепродукты, яйца, бобовые и орехи.
2. Комплексные углеводы. Они содержат много витаминов и минералов, которые помогают восстановить организм. Источниками комплексных углеводов являются овощи, фрукты, ягоды, цельнозерновые продукты и бобовые.
3. Хорошие жиры. Некоторые жиры необходимы для того, чтобы организм мог правильно функционировать. Лучшие источники хороших жиров – оливковое масло, авокадо, орехи и семена.
4. Кисломолочные продукты. Они содержат белки, которые полезны для здоровья печени. К ним относятся йогурт, кефир, творог и сыр.
Что лучше ограничить или отказаться от полностью
1. Жирная и жареная пища. Они могут нагрузить печень и замедлить выздоровление. Лучше выбирать более легкие варианты приготовления пищи, например, запекать, тушить или варить.
2. Сладости. Они вносят много сахара в организм и могут негативно повлиять на здоровье печени. Лучше ограничивать потребление сахара и выбирать более полезные сладости, например, фрукты или овсяные кексы.
3. Алкоголь. Он может нанести серьезный ущерб печени и вызвать осложнения при гепатите В. Поэтому при болезни лучше полностью отказаться от алкоголя.
Вывод
Правильное питание очень важно при гепатите В. Необходимо выбирать белковую пищу, комплексные углеводы, хорошие жиры и кисломолочные продукты. Следует ограничивать потребление жирной и жареной пищи, сладостей и полностью отказаться от алкоголя. Соблюдение этих принципов поможет ускорить выздоровление и не нагружать печень.
https://tvhirkan.com/groups/как-очистить-печень-овсянкой/group-info/
https://oukitel.es/grupos/больная-печень-у-мужчин-симптомы
https://sympatheticmarketing.com/groups/пузыри-в-печени-человека/group-info/
